728x90 반응형 건강이야기_건강24 인바디 체지방률 -4.8% , 골격근량 0.6kg 증량 , 체중 -4kg 조금씩 천천히 하자! 인바디 체지방률 -4.8% , 골격근량 0.6kg 증량 , 체중 -4kg 조금씩 천천히 하자! 안녕하세요 라희입니다!! 이번년도에 인바디를 쟀는데 3개월만에 엄청난 결과가!!!!!!! 글쎄, 체지방률 -4.8% , 골격근량 0.6kg 증량 , 체중 -4kg ㅎㅎ아직 갈길이 멀지만 만족 스러운것, ㅎㅎ 아마 내장지방이 많아서 체지방률이 34.4% 인가 봅니다ㅜ 흑.... 과체중 ...^^ 골격근량도 늘어났어요!! 살도 4kg 빠지고!! 매일 걷기 운동을 하고 있습니다! 대략 2만보 정보 걷는거 같아요! 어떨땐 무릎이 아프기도 해요 ㅜ아마 워낙 운동을 안해서 그런 것 같습니다^^; 계속해서 더 체지방과 몸무게를 빼 보겠습니다! 아자아자 가자!!!!!! 2024. 5. 31. 눈 기름샘 청소 치료 안구건조증 IPL 6~7회, 언제까지 받아야 할까? 눈 기름샘 청소 치료 안구건조증 IPL 6~7회, 언제까지 받아야 할까? 안녕하세요 라희입니다! 지금까지 안구건조증 IPL 을 6~7회를 받은 것 같습니다.처음에 안구건조증 치료할 때는 4회이면 끝날 줄 알았는데, 눈 이물감때문에하다 보니 벌써 7회가 되었습니다. 이 정도 하고 나니, 제가 두달간 버틸 수 있었습니다.나을 줄 알았는데.. 또 눈이 충혈 및 통증, 붓고 가까운 곳 잘 안보여서 업무에 지장이 있어 다시 안과에 방문하였습니다. > 1. 눈에 이물감이 있다.2. 눈이 빨갛게 충혈된다.3. 눈이 따갑거나 가렵다. (통증)4. 눈이 붓는다. 5. 눈이 건조하다.6. 시력이 떨어진다. 제가 겪은 거랑 모두 똑같네요. 시력이 떨어지면 멀리있는 것도 안 보이지만 가까이 있는 것도 안 보이더라고요... 2024. 5. 28. 마이봄샘 막힘 기름샘 짜기 안과 안구건조증 IPL 3차 후기 효과, 비용, 언제까지 받아야 할까? ▶마이봄샘 막힘 기름샘 짜기 안과 안구건조증 IPL 3차 후기 효과, 비용, 언제까지 받아야 할까? ◀ 안녕하세요 라희입니다! 날씨가 환절기가 긴 느낌입니다. 몸 상태가 별로입니다 ㅜㅜ 벌써 제가 안구건조증 IPL을 3차 까지 받았습니다! 대략 비용은 1회에 10만원대입니다~ 물론 안구건조증 IPL 실비보험이 적용 됩니다! 꽤 좋죠? ㅎㅎ 처음에는 IPL 하는 게 무서웠는데 지금은 편안합니다. 물론 기름샘을 포셉으로 짤때는 약간 아파요 ㅜㅋㅋ 눈사진 극혐 주의 ↓ ↓ ↓ 제 오른쪽 눈을 찍어보았습니다. 저기 위에 투명하게 기름이 나와야 정상이라고 합니다! 저는 눈매교정+ 아이라인 반영구를 해서 기름샘에서 기름이 나오는 양이 일반인보다 현저히 적습니다. 그래서 매번 안구건조증 증상에 시달리고 있습니다 ㅜ .. 2024. 3. 20. 태평역 한의원 야간진료 포바즈 한의원 첫 방문기 약침 추나요법 실비보험 청구 태평역 한의원 야간진료 포바즈 한의원 첫 방문기 약침 추나요법 실비보험 청구 안녕하세요 라희입니다. 지금 환절기라서 그런지 몸이 이곳저곳이 아픕니다 ㅠㅠ 얼마전에 새만금 잼버리쪽으로 지나와서 사진을 한 번 찍어봤어요 여기서 잼버리를 했다니.. 믿기지가 않더라고요. 3월초에 광주를 다녀온 후로 몇 주동안 아픈 것 같습니다^^ 장염 증상은 단골이고요 ㅎ 의사들이 사직 후 방문했었는데요, 제가 사는곳의 응급실은 원래 조용했는데 제가 응급실에 간 날은 침대에 사람이 여러번 바뀌었습니다. 선생님들도 계속 다른 병원과 전화하고 환자 수용이 가능한 지 확인하는것 같더라고요. 저는 수액만 맞으러 갔는데 의식이 없는 환자들도 오고 해서 공포를 조금 느꼈고 이제 심하지 않으면 응급실도 못 오겠구나 싶었어요.. ㅠㅠ 손목과.. 2024. 3. 13. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 728x90 반응형
