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30대 여성 영양제 추천 이제는 챙겨야할 때.. 안구건조증 치료 2일차 안녕하세요 라희입니다! 다들 영양제 잘 챙겨 드시나요? 저는 물건 사는걸 너무 좋아해서.. 너무나 다양한 영양제를 구입해 보았습니다 ㅜ 돈을 버린만큼 나에게 맞는 영양제를 찾을 수 있었고 안 맞는것도 있었습니다. 이제 30대인만큼 영양제를 잘 챙겨먹어야겠단 생각이 듭니다 ㅠ 어제는 유튜브에 요가를 따라해봤는데 왼쪽이 많이 굳었더라구요 ㅠㅠ 나이가 들수록 유연성이 중요하다고 합니다!! 전에 1년정도 요가를 해서 그런지 저는 요가랑 잘 맞는거 같아요 ! ㅎ 30대 여성 영양제 추천하시는게 있으면 댓글로 달아주세요! 같이 공유해요 ㅎ 제가 찾아본건 ~ 1. 비타민 B 플러스 : 비타민B는 체내에 쌓인 피로물질을 제거하여 세포의 기능을 활성화 하는 역할을 합니다. - 체내 에너지 생성에 필요 - 단백질 아미노산.. 2023. 4. 26.
안구건조증 치료 시력저하 영양제 추천 속눈썹 모낭충 안구건조증 원인 마이봄샘 기능 장애 염증 관리 안녕하세요 희몽이입니다 ! 아주 큰일이 났습니다 ㅠㅠ 제가 9년전에 라식을 했었어요.. 오른쪽눈은 작년 8월부터 안 보이기 시작했습니다. 그때도 어찌나 짜증이 나던지 ㅠㅠ .. 그런데 요즘 오른쪽 눈마저.. 잘 안 보이더라구요. 일주일만에... 혹시 데파스정인가 싶어 의사쌤께 상담했더니 일단 안과 가보라고 하더라구요. 일 끝나고 안과를 갔드랩죠.. 시신경 부터 망막검사 모든 검사를 했습니다 ㅠㅠ 시력검사를 했는데 예상한 것처럼 왼쪽은 0.9 / 오른쪽 0.5 였습니다 ㅜ 그리고 왼쪽은 난시가..ㅋ 오른쪽도 약간 있고..ㅠ 근데 라식전의 시력입니다 ;;; 다시 돌아가고 있뉘... ㅠㅠ !! 우리가 눈을 감았다 떴을때 눈밑에서 기름같은게 나온다고 합니다. 그 부분은 괜찮다고 하는데 검사해주는 쌤이 " 눈이 .. 2023. 4. 25.
데파스정 시력 부작용 시력장애 약을 끊으면 돌아올까 안녕하세요 라희입니다! 아직 데파스정을 먹고있는데요ㅜ 시력 안 좋아진거 외에 우울하고 다운되지만 잠이 잘 오거든요ㅜ 근데 갈수록 나빠지는 시력에 안되겠습니다 데파스정 부작용에 시력장애가 있지만 많은 후기도 없고 의사쌤한테 말했을때 인정해주지 않을거 같아서 말하는걸 미루게 되더라구요ㅜ 안과도 예약해야되고 데파스정도 얘기해서 빨리 끊어야겠습니다. 이미 오른쪽은 작년 8월부터 안 좋았고 계속 안 좋네요ㅜ 이전에 먹은 정신과약에 부작용이었는지 아니면 라식을 9년전에 해서 그런건지ㅜㅜ 노안인지.. 왼쪽마저 1.2였던 시력이 0.9 정도 된거 같습니다ㅜ 글씨가 잘 안보입니다ㅜㅜ 너무 불편하고 또 안경을 써야하나 덜컥 겁도 납니다ㅠ 멍청하게 계속 방치한 제 잘못인거 같습니다ㅜ 답답하네요 데파스정 부작용에 시력장애가 .. 2023. 4. 23.
인팁 방청소 옷 행거 정리 미니멀 라이프 정리정돈 하는법 비움 신박한 정리 옷정리 잘하는법 정리 잘하는법 정리정돈 안녕하세요 라희입니다! 전에 12평에 살다가 지금집은 6-7평 정도 되는것 같습니다. 넓을땐 몰랐는데.. 좁은데로 오니 무슨 짐이 이렇게 많은건지.. 옷을 좋아해서 옷이 많은데 .. 옷이랑 이불등을 넣으려고 침대 서랍프레임을 샀음...ㅎ 침대를 바닥에 두니까 습기가 차는것도 있고ㅜㅜ 저의 집 꼬라지입니다.. ㅜ 너무 심각하죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ 창피하지만 깨끗히 살려고 올려 봅니다.. ;; 유튜버 강유미가 intp 묘사를 하는데 화면 뒤에가 이렇게 개판이었어요 ㅎㅎ 인팁 묘사를 하는데 비슷한 것도 있는데 저는 크게 공감은 안 가더라구요 ㅋ 아마 학습된 공감능력, 사회생활을 해서 그런듯 합니다 ㅋ 어젯밤에는 옷 행거를 다시 정리했습니다 ㅎ 집이 좁으니까 행거 설치도 좁게 하고 천장이 그 전집보다 낮아서 .. ㅠㅠ .. 2023. 4. 19.
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