불안장애,adhd 천연약으로 대체 가능할까? 가바,마그네슘,테아닌 ...

 

안녕하세요 라희입니다! 

 

저는 불안장애도 있어서 .. 약을 먹고 있는데 

살이 찌는 부작용이 심합니다. 

한달에 1kg씩 찌는데... 가만 두면 9kg까지도 금방 

찌더라구요 ㅠㅠㅠ 

적게 먹는데도 왜 살이 찌는지 아세요 ? 

음식을 먹고 나서 몸이  음식을 가두는 느낌입니다 ㅎㅎㅎ 

그래서 그 음식이 다 지방이 되는 느낌?? 

지금도 약을 조금만 바꿨는데 무슨 약 때문인지는 모르겠지만

살이 찌고 있네요.... 

다른곳은 다 똑같은 배가 엄청 나오고 있습니다 ㅠ 

 

정신과약을 먹으면 대사가 잘 안되기 때문에 음식도 

제대로 흡수가 안되고 ... 

그리고 또 식욕도 늘기도 하구요. 

제가 밥을 굉장히 조금 먹습니다. 반공기정도 ? 

다이어트 하는게 아니라 원래 양입니다~ 

사람들은 아직 과체중인 저를 보면서 밥을 이렇게 적게 

먹냐고 나중에 뭐 먹냐고 하는데... 

먹지 않습니다... 먹어봐야 간단한 군것질이고...

과체중일만큼 많이 먹지 못합니다. 

이런 오해들은 정신과약물을 드시는분들 이라면 흔히 

접하는 내용일겁니다. 

처음엔 상처 받았는데 지금은 그냥 설명도 안하고 

그렇게 생각하든 말든 신경 안씁니다. 

 

불안장애약도 언제까지 먹을수 없는건데... 천연영양제가 

있는지 찾아보려고 합니다. 

가바를 일단 시켰어여ㅜㅜ 괜찮을지는 잘 모르겟네여... 

약간의 교감신경을 활발히 해서 저같은 경우는 새벽에 잠을 

깼었는데 이게 영양제이니까 정신과약이랑은 다를까요 ? 

어떤분은 보니까 아침에 가바-저녁에 마그네슘,취침전 -테아닌 

이렇게 먹더라구요~ 불안장애가 심하면 잠을 못자는 경우도 

있어서 잠이 참 중요합니다ㅠ 

다행히 집에 가바,마그네슘,테아닌 이 다 있습니다 ㅎㅎㅎ 

약을 끊는게 중요한게 아니라는걸 알지만... 하루 빨리 건강해지고 

싶은 마음뿐입니다. 남들처럼 생각하고 활동하는 날이 왔음 

좋겠습니다 ㅎ 

물론 혼자 이렇게 끊으면 안되고 의사랑 상의를 해야합니다. 

의사쌤이 어떻게 반응할지는 모르겠지만?? 

뭔가 묻기가 어렵긴합니다 ㅎㅎ 

그래도 모든걸 다 말해야 합니다. 

정신과약은 정말 부작용이 심합니다. 

온몸의 대사기능이 원활하지 않은게 가장 첫번째 문제입니다.. 

그러나 사람마다 체질이 다르기때문에 다르게 작용합니다. 

정신과약을 먹지 마라는게 아닙니다. 

저는 줄여보려고 하는거 이니 저를 따라하지는 마세요 ㅠㅠ 

저도 아직 시작도 안해봤답니다 ㅠㅠ 

그리고 영양제라서 효과가 있을지 없을지는 더 모릅니다 ㅜ 

먹어보고 조만간 후기를 올리겠습니다 ㅎ 

이만 바이 ~