성인 adhd 극복기 이겨내기

성인 adhd 극복기 이겨내기


안녕하세요  라희입니다.
제가 이곳으로 이사오고 정리가
심각하게 안되었을때 입니다ㅜ
짐이 많은거 같기도 했고..
이전에는 12평에 사니까 넓어서
짐이 많은지 몰랐습니다ㅜ
완전 꽉꽉 막혀서 집에 오면
숨이 막혔습니다ㅜ
그리고 또 잘 버리지 못하는 성격..

침대에 누워서 바라본 방.. ㅎㅎ
심각대쓰.. 테이블은 이 방 크기와
맞지 않게 너무 크고.. ㅎ
빨래를 너니까 공간은 없어졌습니다.. ㅎ

지금 모습입니다ㅎ
결국 테이블은 1인 테이블로 샀고
침대수납장을 사서 모든짐을
넣을수 있는건 넣었습니다ㅎ
이사를 생각하면 짐이 늘어나니까
살까말까 고민하고 집 인테리어에
투자해본적이 없습니다ㅜ
제일 깨끗한곳을 찍은거고 지금은
또 바닥이 어질러져 있습니다ㅜㅋㅋ
그리고 주방에는 설겆이 거리들이
쌓여있고ㅋㅋ.. 그나마 3-4봉지는
버리긴 했는데 아직도 버리지 못하고
옷정리도 잘 못하는거 같아요ㅜ
깨끗하게 정리가 안되요ㅜㅠ흐규

다른쪽은 아직도ㅋㅋㅋㅋ
추하다 추해.. ㅎ
계속 정리중,  버리고 있지만
왜 이렇게 어지르는지ㅜㅠ
지금도 크게 다르지 않아요....ㅠ

자외선침구청소기로 청소 했습니다ㅎ
먼지 좀 보세요.. 뜨악.. ㅋㅋ
두번 했는데 저러더라구요ㅜㅋ
침대커버, 전기장판, 침대패드, 이불
이렇게 다 청소했습니다ㅎ

모든 adhd 분이 저처럼 지저분하지
않으니 오해없으시길 바랍니다ㅜ

저의 목표는 정리하며 살기 입니다ㅎ
그리고 건강한 음식 먹고 최대한의
좋은 에너지로 살기입니다 ㅎ
adhd약을 먹으니 부작용으로 입맛이
없는게 있더라구요.
확실히 배도 덜 고픈게 있고 입맛이 없긴
합니다.
아침 9시에 일어나 10시즈음에 컵 누룽지를
먹었습니다.
그리고 반찬이 없어서 (요리 안좋아해서요ㅜ)
고추참치를 먹었습니다.
고추참치를 후라이팬에 한번 볶는게
나을거 같아서 볶아서 먹는데 맛이 너무
이상한겁니다ㅜㅠ 한입 먹고 못 먹었습니다
누룽지도 배가 금방 불러 반만 먹었습니다.
오랫만에 황금이를 보았습니다. 하핫
제가 장이 안좋아서 설사와 변비를 반복하고
과민성대장증후군이  있어서 건강한 변을
본적이 꽤 된거 같은데 오랫만입니다 ㅎ
저 혼자 기쁜일입니다ㅎㅎ

성인 adhd 극복하는게 어려운 과정일지라도
분명 과정속에 좋은것도 있을거라
생각이 듭니다.

아자아자 화이팅! !